NEUROFEEDBACK
Neurofeedback to bezinwazyjny trening mózgu polegający na ćwiczeniu fal mózgowych tak, aby działały prawidłowo. Nasz mózg wytwarza fale mózgowe cały czas, nawet gdy śpimy. Każda fala natomiast odpowiada konkretnemu stanowi psychicznemu czy emocjonalnemu, jak np. Fala Delta kiedy jest w normie odpowiada za głęboki i regenerujący sen, regenerację organizmu, wytwarzanie hormonu wzrostu (który potrzebny jest między innymi sportowcom aby zapobiegać urazom i zwiększyć spalanie tkanki tłuszczowej). Natomiast jeśli poziom Fali Delta jest za wysoki skutkuje to chorobami organizmu, zaburzeniami uwagowymi i niskim nastrojem. Innym przykładem jest Fala Beta 2, znana jako fala stresu, ponieważ jej wysoki poziom świadczy o stresie, bardzo wysokim zużyciu energii, braku kontroli emocji, stanach depresyjnych czy też uczuciu niepokoju. Obniżenie jej za pomocą Treningu Neurofeedback powoduje zniesienie tych objawów, wyciszenie, odprężenie i spokój, a co za tym idzie - regeneracje każdej tkanki w naszym organizmie. Fala Theta, nazywana również niekiedy fala nieświadomości, pomaga pacjentom w naturalny stan hipnotyczny, w którym z łatwością może zmieniać przekonania oraz pracować na wypartych wspomnieniach i emocjach. Fala ta ułatwia i przyspiesza proces psychoterapii i zmiany. Nasz mózg generuje 7 fal, których odpowiedni poziom gwarantuje prawidłowe funkcjonowanie w życiu codziennym na każdym poziomie, zarówno fizycznym, psychicznym, emocjonalnym, poznawczym, a nawet społecznym.
A oto lista problemów, z którymi możesz pracować ze mną na treningu Neurofeedback:
ADD/ADHD, dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia, zaburzenia mowy, brak motywacji, zaburzenia lękowe, deficyty uwagi, problemy
z decydowaniem, impulsywność, problemy z motoryką małą i sprawnością ruchową, kontuzje sportowe, zaburzona integracja sensoryczna, zachowania kompulsywne, perfekcjonizm, zachowania opozycyjno-buntownicze, uzależnienie, problemy
z odczytywaniem sygnałów niewerbalnych, problemy ze snem, nadmierna senność, negatywne myśli, złość i gniew, pobudliwość
i chwiejność emocjonalna, wstydliwość, brak odczuwania pozytywnych emocji, myśli obsesyjne, zaburzona orientacja ułożenia ciała oraz orientacja przestrzenna i inne.